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Laura Santamaria vi aspetta per una giornata di Yoga nella splendida Val Ferret.

Sabato 21 luglio 2018 / Les Maisons de Judith - Val Ferret

Yoga - Monte Bianco – Montagna Sacra - Radici Solide

Quest'estate a Courmayeur Mont Blanc 3 grandi appuntamenti con lo Yoga e la Natura, il primo si terrà il 21 luglio con Laura Santamaria presso “Les Maisons de Judith”

I 3 appuntamenti con lo Yoga saranno nella cornice meravigliosa della Val Ferret, un luogo unico dove ritrovare equilibrio e armonia interiori: quattro seminari che vogliono aprire quello spazio di silenzio, di quiete e di bellezza di cui abbiamo bisogno, quattro esperienze diverse pensate per persone che vivono in questi tempi turbolenti, che hanno poco tempo, molte esigenze e anche molti interessi.

Radici Solide per un Corpo Fluido e una Mente Calma - Laura Santamaria

Partendo dai piedi liberiamo blocchi e tensioni di spalle e anche e concludiamo con una pratica di Restorative Yin YOGA Laura Santamaria incontra lo yoga nel 2001 a Bologna, sua città natale.

Nel 2005 inizia a viaggiare in Asia e in India e a praticare diversi stili di Yoga con eccellenti maestri indiani. Nel 2011 prende la certificazione 200 hours RYT con yoga Alliance International. Un percorso che le ha permesso di combinare ì benefici di vari stili di Yoga e creare una pratica varia e aperta cercando di trasferire i miglioramenti dello yoga nella vita quotidiana.

In questi ultimi anni vive tra l'India e l'Italia continuando la sua formazione partecipando a numerosi seminari: L’ultimo nel 2017 YinYoga Level1 Yoga Alliance ( C.E.P) . Si sta avvicinando all’insegnamento dello yoga ai bimbi dopo l’incontro con Shana Meyerson (mini yogis). Attualmente vive, pratica e insegna in Valle d’Aosta

Tutti gli appuntamenti si terranno in Val Ferret
alle Maisons des Judith Sabato dalle 10 alle 17
Costo del seminario 55 euro – pranzo al sacco
Tutti gli eventi sono organizzati in collaborazione
con Delegazione Fai di Aosta
Sconto agli iscritti FAI
Per ulteriori info:
Betta Frera betta.subhadra@gmail.com -
3356953385
Adriana Garin adri.jaijotk@gmail.com -
3209436571
INFO: infovdayoga@gmail.com - 3208737666

 

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