Un altro modo di vivere la passeggiata: si tratta di una camminata dal ritmo più o meno veloce, fatta con “i bastoncini” che, sebbene ricordino quelli usati per lo sci in inverno, si differenziano per materiale e realizzazione. Una disciplina conosciuta a livello mondiale, che sta prendendo piede anche in Italia.
Courmayeur, sempre al passo con le ultime tendenze sportive, offre corsi per tutti, sia ragazzi, che adulti e bambini che abbiano compiuto i dieci anni d’età.
Passeggiare all'aria aperta con gli appositi bastoncini è semplice. Il Nordic Walking è uno sport per tutti, bambini ed adulti. Puoi iscriverti ai corsi che vengono organizzati a Courmayeur Mont Blanc. I bambini devono aver compiuto i dieci anni di età.
Cosa serve per fare nordic walking?
Sono sufficienti un abbigliamento comodo, scarpe da trekking e bastoncini regolati alla giusta altezza, per camminare in modo più efficace del 40%, economizzando il lavoro a carico del cuore.